ママの強い味方
毎日のお夕飯作り、なるべく手早く済ませたい。でも、子どもたちのためにちゃんと栄養も摂りたい…!
そんなわがままを叶えてくれるのが、イオンの「トップバリュ」冷凍野菜シリーズです。
我が家でも常にストックしている、おすすめの冷凍野菜3種類をご紹介します!
豚汁の具(5種の野菜ミックス)
こちらは、下ごしらえ済みのさといも、だいこん、にんじん、ねぎ、ごぼうが入ったミックス野菜。
我が家では、ほぼ毎日のお味噌汁作りに大活躍しています!
冷凍のまま鍋に入れるだけで、具だくさんの味噌汁が完成するので、スピード勝負の夕飯作りにもぴったり。
さといもやごぼうなど、下処理が面倒な野菜があらかじめカット&下茹でされているので、本当に助かります。
お味噌汁だけでなく、豚汁やけんちん汁にもアレンジ可能です。
オーガニックカレー・シチュー用野菜ミックス
こちらは、有機栽培された玉ねぎ、じゃがいも、人参が入ったセット。
カレー、シチュー、豚汁、ポトフなど、幅広く使える万能アイテムです。
これを使うようになってから、「カレー=時間がある時に作る料理」というイメージが変わりました!
冷凍野菜のおかげで下ごしらえゼロ。
子どもたちも大好きなカレーが、30分以内で作れるので、平日の夜でもさっと作れます。
有機野菜を使っているのも嬉しいポイントです。
野菜スープの具(5種の野菜ミックス)
最後にご紹介するのは、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、じゃがいもが入ったスープ用ミックス。
こちらも冷凍のまま鍋に入れ、ベーコンやウィンナーとコンソメ、塩胡椒で味付けするだけ。
野菜の甘みがしっかり感じられる、美味しいスープがあっという間に完成します!
栄養たっぷりなので、朝食やランチのスープにもぴったり。
野菜をしっかり摂りたいけど、手間をかけたくない日にとても重宝しています。
まとめ
トップバリュの冷凍野菜は、
手軽・時短・美味しいの三拍子そろった、忙しい人の味方。
冷凍庫にストックしておけば、献立に困ったときや、時間がないときにも心強いです。
気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね!