バンビ

先日、小学校の家庭訪問がありました。短い時間ではありましたが、先生から直接お話を聞ける機会はやはりありがたく、改めて子どもの学校での様子を知ることができました。学校での様子先生からはまず、「返事がとても大きな声で元気がいいですね」「明るくて...

出産後、家事や育児に追われて「ダイエットする時間なんてない！」と思っている産後ママさんも多いのではないでしょうか？私自身、3人の子どもを出産後、自分に合うダイエットを探して52kg→47kg（-5kg）の減量に成功しました。その中で効果を実...

今日は私がここ1年続けている「まつ毛ケア」についてお話ししたいと思います。昔はビューラーとマスカラに頼るだけだった私のまつ毛。でも、少しずつケアを習慣に取り入れたことで、今ではメイクがもっと楽しくなりました！月イチのご褒美「まつ毛パーマ」毎...

沖縄県沖縄市にある【沖縄県立総合運動公園】は、広大な敷地にスポーツ施設や広場がたくさんあり、家族で一日中遊べるスポットです！今回は、子どもたちと一緒にパドルボートとレンタルサイクルを楽しんできました。親子で楽しむパドルボート体験公園内の池で...

ママの強い味方毎日のお夕飯作り、なるべく手早く済ませたい。でも、子どもたちのためにちゃんと栄養も摂りたい…！そんなわがままを叶えてくれるのが、イオンの「トップバリュ」冷凍野菜シリーズです。我が家でも常にストックしている、おすすめの冷凍野菜３...

はじめに毎日忙しく過ごすママにとって、家事と育児の両立は本当に大変ですよね。中でも「食器洗い」は、食後の貴重な時間をじわじわと奪っていく、地味だけれど負担の大きな作業です。そんな中、食器洗い乾燥機（以下、食洗機）を導入することで、驚くほどの...

地域連携が魅力のうるま市の図書館うるま市立中央図書館は、勝連図書館や石川図書館と連携しており、希望の本が地元の図書館にない場合でも、他の館から取り寄せることができます。さらに、3館すべてで在庫がない場合は、年間5冊まで沖縄県内の他の図書館か...

朝の時間にリフレッシュ忙しい毎日の中でも、自分だけの“整う時間”を持ちたい――そんな方にぴったりなのが、朝活で訪れる「EMウェルネス 暮らしの発酵SPA」。手ぶらで気軽に立ち寄れるうえ、スパとサウナで心身ともにリフレッシュできます。手ぶらで...

女優・めぐみさんの書籍を読んでから、朝晩のシートマスクを取り入れるようになりました。朝：ルルルン ハイドラAZ（ハイドラ水色）保湿をして化粧崩れを防ぐために使用しています。ツヤ肌成分が肌荒れを防ぎ、水分を与えて肌を整えてくれる優秀なマスクで...

「時短勤務にするとお給料が減ってつらい…」「責任ある仕事を任せてもらえず、仕事へのモチベーションが下がる…」時短勤務を検討中の方や、現在時短勤務中の方の中には、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、9年間の正...